Die letzte große Putzaktion ist gerade mal zwei Wochen her und schon ist wieder Chaos eingekehrt? Wenn langfristig Ordnung zu halten für dich quasi eine Unmöglichkeit ist, dann macht es Sinn, eine feste Ordnungsroutine zu befolgen, die sich nicht nur dem Aufräumen äußerlich, sondern auch innerlich widmet. In diesem Blogpost möchten wir dir die vielversprechende Konmari-Methode näher bringen, die für nachhaltige und systematische Ordnung steht.
Woher kommt die Konmari-Methode?
Erfinderin ist die Japanerin Marie Kondo, eine international renommierte Aufräum-ExpertinAufräum Expertin und Bestsellerautorin. Geboren und aufgewachsen in Japan, begann Kondo schon in jungen Jahren ihre Leidenschaft für das Aufräumen und die Organisation zu entwickeln. Mit der Zeit perfektionierte sie ihre eigene Methode, um nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich Ordnung zu schaffen. Spätestens mit der Veröffentlichung ihres Buchs ‚Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert‘, dass internationaler Bestseller wurde, erreichte sie weltweite Bekanntheit. Sie inspiriert bis heute Millionen von Menschen, ihr Zuhause zu entrümpeln.
Die Philosophie der Konmari-Methode
In Kondos Methodik steht das Prinzip der ‚Freude‘ im Mittelpunkt – das Aussortieren und Behalten von Gegenständen basiert allein auf dem Kriterium, ob der jeweilige Gegenstand uns Glück und Freude bereitet. Mit diesem Ansatz hat Marie Kondo die traditionelle Vorstellung des Aufräumens revolutioniert. Sie lehrt Menschen, wie sie durch bewusstes Ausmisten und Organisieren nicht nur physische Unordnung beseitigen, sondern auch eine tiefere Verbindung zu ihren Besitztümern aufbauen können. Kondo ermutigt dazu, Dankbarkeit für die Dinge zu empfinden, die uns dienen und sich von denen zu verabschieden, die keine Verwendung mehr haben.
Step by Step Anleitung für die Konmari-Methode
So wendest du die Konmari-Methode an:
Dein Traum-Zuhause visualisieren
Nimm dir Zeit, um zu visualisieren, wie du dir dein ideales Zuhause vorstellst und dich darin fühlen möchtest. Dies hilft dir, eine klare Vorstellung davon zu bekommen, welche Dinge wirklich wichtig für dich sind und einen Ansporn für dein Projekt zu schaffen.
Ran an den Kragen
Oft ist es einfach, mit Kleidungsstücken zu beginnen. Sammle alle deine Kleidungsstücke an einem Ort, nimm jedes einzelne in die Hand. Frage dich dabei: 'Macht dieses Kleidungsstück mich glücklich?' Wenn die Antwort Nein ist, danke dem Kleidungsstück für seinen Dienst und lege es beiseite, um es später zu spenden oder zu verkaufen. Behalte nur Kleidungsstücke, die dir Freude bereiten.
Taste dich an die anderen Kategorien ran
Neben deiner Kleidung solltest du Step by Step auch alle anderen Besitztümer durchgehen. Das können zum Beispiel Bücher, Filme, Haushaltsgegenstände, Sammlungen und Erinnerungsstücke sein. Wiederhole dabei den gleichen Prozess wie bei der Kleidung. Beachte dabei, die richtige Reihenfolge beizubehalten und taste dich langsam von Gegenständen, die dir nicht viel bedeuten, hin zu Dingen, die einen hohen emotionalen Wert haben.
Hangle dir von Kategorie zu Kategorie
Statt dich auf einen Raum zu konzentrieren, räume einen Bereich nach dem anderen auf. Das bedeutet, dass du alle Gegenstände einer Kategorie an einem Ort sammelst und sie gemeinsam durchgehst. So kannst du besser erkennen, wie viele Gegenstände du wirklich besitzt und welche du behalten möchtest.
Ein festes Plätzchen finden
Nachdem du die Gegenstände ausgemistet hast, ist es wichtig, für jedes verbleibende Objekt einen festen Platz zu finden. Stelle sicher, dass du die Gegenstände so aufbewahrst, dass sie leicht zugänglich und gut sichtbar sind.
Deine Vorteile durch die Konmari Methode im Überblick
Dauerhafte und langfristige Ordnung
Die Konmari-Methode zielt darauf ab, eine dauerhafte Ordnung zu schaffen, die über das bloße Aufräumen hinausgeht. Durch das bewusste Ausmisten und Organisieren wird ein System geschaffen, das es ermöglicht, langfristig eine aufgeräumte Umgebung aufrechtzuerhalten.
Befreiung von Ballast
Die Methode ermutigt dazu, sich von Gegenständen zu trennen, die keine Freude mehr bringen oder nicht mehr benötigt werden. Dadurch wird nicht nur physischer Ballast reduziert, sondern es entsteht auch ein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit.
Klarheit und Fokus im Kopf
Indem man nur die Dinge um sich herum behält, die einem Freude bereiten, und sich von allem anderen befreit, schafft man Klarheit und Fokus. Die Methode hilft dabei, Prioritäten zu setzen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, sei es im eigenen Zuhause oder im Leben im Allgemeinen.
Verbesserte Lebensqualität
Die Konmari-Methode strebt danach, eine positive Veränderung in den Lebensbereichen der Anwender zu bewirken. Durch die Schaffung einer aufgeräumten und harmonischen Umgebung wird das Wohlbefinden gesteigert, Stress reduziert und ein Gefühl der Zufriedenheit gefördert.
Bewusster Umgang mit Besitztümern
Die Methode lehrt uns, eine tiefere Verbindung zu unseren Besitztümern aufzubauen und Dankbarkeit für ihre Dienste zu empfinden. Durch diese Achtsamkeit wird das Konsumverhalten überdacht und ein bewussterer Umgang mit den eigenen Ressourcen gefördert.
